O mnie

Jestem fizjoterapeutą, a także trenerem personalnym oraz medycznym.

W ciągu swojego życia uprawiałem wiele różnorodnych sportów, takich jak taniec, piłka nożna, kick-boxing, bieganie, siłownia, których elementy staram się umieszczać w treningach, aby były one jak najbardziej interesujące i zróżnicowane.

W związku z tym, że każda z moich podopiecznych jest inna, przy planowaniu treningu stawiam przede wszystkim na indywidualny dobór ćwiczeń, uwzględniając wspólnie ustalone cele, a także na bezpieczeństwo i odpowiedni poziom trudności, tak, abyś czuła się maksymalnie komfortowo.

Chętnie współpracuję zarówno z kobietami, które dopiero planują rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną i nie wiedzą jak się za to zabrać, jak i z tymi, które mają już jakieś doświadczenie, chcą wrócić do treningów po przerwie lub też poprawić swoje wyniki sportowe, np. w bieganiu.

Prywatnie jestem uśmiechniętym chłopakiem, który lubi dobrze zjeść, ładuje baterie podczas spotkań z innymi ludźmi, a ostatnio stara się odnaleźć w roli podróżnika.