CZY MOŻNA ĆWICZYĆ Z BÓLEM PLECÓW?

CZY MOŻNA ĆWICZYĆ Z BÓLEM PLECÓW?

Dziś czas poruszyć kwestię jednego z najczęściej słyszanych przez nas problemów, czyli ból pleców/kręgosłupa. I tu musi paść nasza ulubiona odpowiedź, czyli to zależy. Pytanie czym ten ból pleców jest spowodowany i w tej kwestii najlepiej udać się do specjalisty,...
5 SPOSOBÓW NA BÓL PLECÓW W CIĄŻY

5 SPOSOBÓW NA BÓL PLECÓW W CIĄŻY

Ból pleców może dotyczyć każdego bez względu na wiek. Jednak na różnych etapach życia i w różnych okolicznościach jego przyczyny mogą być odmienne. Skąd się bierze ból pleców w trakcie ciąży? Zmiana postawy – środek ciężkości zmienia się...